FINSKÁ SAUNA
Léčivé účinky finské sauny
Jedná se o účinné střídání vysoce rozdílných teplot, při kterém dochází k masivnímu vylučování těžkých toxických kovů včetně rtuti, pesticidů a dalších. Teplo způsobuje vylučování většiny toxinů z buněk. Toxické molekuly pak přecházejí do lymfy a potem se vylučují z organismu. Saunu lze využít pro zvýšení imunity, urychlení metabolismu, k navození celkového uvolnění, odpočinku, relaxaci po svalové námaze, u svalového revmatismu, bolestí kloubů a páteře. Procedura není vhodná při akutním onemocnění, dále u kardiaků, pacientů s epilepsií a u projevů krvácení.
